Relationer

Människor som lever med icke fungerande relationer till sina partners har icke fungerande relationer till sig själva. De kan inte återskapa kontakten med motparten förrän de återskapar kontakten med sig själva. Den viktigaste relationen i livet är den man har till sig själv. En människa kan inte ge någonting som hon inte har. Den som inte har en hälsosam syn på sig själv har inte heller ett hälsosamt sätt att se på andra. När hon ändrar sitt sätt att behandla sig själv, så har hon åtgärdat den viktigaste faktorn i relationsproblemet. En del människor skyller sitt dåliga beteende på en hård barndom. Det finns många människor som har vuxit upp under miserabla förhållanden. Men det ursäktar inte att man beter sig hur som helst som vuxen. En vuxen människa har ett ansvar mot sig själv och andra. Man kan inte gömma sig bakom en dålig barndom. Gör man det är man ingen mogen vuxen människa. Dessutom låter man eventuella förövare från barndomen fortsätta att ha makten över ens liv i årtionden.

Kvaliteten i en parrelation är beroende av om det i grunden finns en vänskap mellan personerna, och i hur hög grad de båda personernas behov tillfredsställs i relationen. Därför är det viktigt att du lär känna dina egna och din partners behov. Ett förhållande behöver ständig vård. Det räcker inte du en gång har lovat att älska sin livspartner i nöd och lust under resten av livet.

Trevlig helg!
Gunilla Brattberg