M\u00e5nga l\u00e5ngtidssjukskrivna har ett str\u00e4ngt f\u00f6r\u00e4lderjag. Str\u00e4ngast \u00e4r de mot sig sj\u00e4lva. De kr\u00e4ver och f\u00f6rmanar sig sj\u00e4lva att klara mer \u00e4n de klarar. De \u00e4r livr\u00e4dda f\u00f6r att f\u00f6rlora kontrollen, och f\u00f6r att andra ska se vad som finns bakom fasaden. Om det skulle ske blir de panikslagna och hamnar i kris och kaos. R\u00e4dslan blir till en sp\u00e4nning som blir till ett v\u00e4rkande muskelpansar.<\/p>\n
Verklig styrka \u00e4r att v\u00e5ga visa sin svaghet – f\u00f6r sig sj\u00e4lv och f\u00f6r andra. Det \u00e4r f\u00f6rst n\u00e4r man har accepterat sina svagheter fullt ut, som man blir verkligt stark. D\u00e5 finns inte l\u00e4ngre n\u00e5got som beh\u00f6ver d\u00f6ljas. D\u00e5 kan man se med humor p\u00e5 sina tillkortakommanden. D\u00e5 kan man skratta och leka som ett barn. D\u00e5 finns inte l\u00e4ngre n\u00e5got att vara r\u00e4dd f\u00f6r.<\/p>\n
Kanske har du n\u00e5gra barn i ditt sociala n\u00e4tverk. Skratta med dem. Lek med dem. L\u00e4r av dem. De lever h\u00e4r och nu och bekymrar sig inte om det som kommer sedan. Livet \u00e4r en direkts\u00e4ndning. Det g\u00e5r inte i repris. Den som fokuserar p\u00e5 alla sv\u00e5righeter och problem missar det positiva i tillvaron. F\u00f6rmodligen \u00e4r du redan expert p\u00e5 sv\u00e5righeter. F\u00f6rs\u00f6k d\u00e5 att i st\u00e4llet fokusera p\u00e5 m\u00f6jligheterna, som ocks\u00e5 alltid finns om man letar efter dem. L\u00e5t detta bli ditt ny\u00e5rsl\u00f6fte!<\/p>\n
Gunilla Brattberg<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
M\u00e5nga l\u00e5ngtidssjukskrivna har ett str\u00e4ngt f\u00f6r\u00e4lderjag. Str\u00e4ngast \u00e4r de mot sig sj\u00e4lva. De kr\u00e4ver och f\u00f6rmanar sig sj\u00e4lva att klara mer \u00e4n de klarar. De \u00e4r livr\u00e4dda f\u00f6r att f\u00f6rlora kontrollen, och f\u00f6r att andra ska se vad som finns bakom fasaden. Om det skulle ske blir de panikslagna och hamnar i kris och kaos.
L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[24,74,216,253],"class_list":["post-75","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-levande-ord","tag-avaghet","tag-foralderjag","tag-natverk","tag-radsla"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/75","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=75"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/75\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=75"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=75"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=75"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}