{"id":566,"date":"2012-05-12T01:49:37","date_gmt":"2012-05-12T01:49:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/?p=566"},"modified":"2012-05-12T01:49:37","modified_gmt":"2012-05-12T01:49:37","slug":"tidsoptimist-eller-tidspessimist-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/?p=566","title":{"rendered":"Tidsoptimist eller tidspessimist"},"content":{"rendered":"<p>Ju \u00e4ldre man blir desto fortare g\u00e5r tiden. Det beror bl.a. p\u00e5 att en m\u00e5nad i 10-\u00e5rs \u00e5ldern \u00e4r en f\u00f6rh\u00e5llandevis mycket st\u00f6rre del av livet \u00e4n en m\u00e5nad i 50-\u00e5rs \u00e5ldern. M\u00e4nniskan \u00e4r d\u00e5lig p\u00e5 att med sig sj\u00e4lv som m\u00e4tare registrera tiden. Den inbyggda klockan g\u00e5r olika fr\u00e5n dag till dag och fr\u00e5n timme till timme. Tid \u00e4r en f\u00e4rksvara som inte g\u00e5r att spara p\u00e5 n\u00e5got annat s\u00e4tt \u00e4n att man fyller den med upplevelser som g\u00f6r att man f\u00e5r ett rikt liv. Det \u00e4r en resurs man b\u00f6r hush\u00e5lla med. Tiden ig\u00e5r kommer aldrig tillbaka. Tiden \u00e4r demokratisk. Alla har lika mycket tid. En m\u00e4nniskas upplevelse av hur mycket tid hon har beror p\u00e5 vad hon g\u00f6r med sin tid. M\u00e5nga upplever tiden som en m\u00f6jlighet, andra upplever den som en fiende. <em>Tidsoptimisten<\/em> k\u00e4nner sig jagad genom att fylla tiden med orimligt m\u00e5nga g\u00f6rom\u00e5l. Hon \u00e4r n\u00e4rvarande men fr\u00e5nvarande i det hon g\u00f6r och k\u00e4nner sig otillfredsst\u00e4lld med livet. <em>Tidspessimisten <\/em>r\u00e4knar med att allting tar tid och tar d\u00e4rf\u00f6r god tid p\u00e5 sig. Den tid som eventuellt blir \u00f6ver kan hon \u00e4gna \u00e5t att verkligen vara n\u00e4rvarande i det som sker. V\u00e4lf\u00e4rden och v\u00e4lst\u00e5ndet har \u00f6kat alltmedan v\u00e4lbefinnandet har minskat. Orsaken finner man bl.a. i livstempot. Vissa m\u00e4nniskor jobbar p\u00e5 tok f\u00f6r mycket, andra \u00e4r undersysselsatta. Alla m\u00e5r d\u00e5ligt. Hemligheten med god livskvalitet \u00e4r att hitta sin egen lagomniv\u00e5 d\u00e4r balansen mellan utmaningar och f\u00f6rm\u00e5ga \u00e4r optimal. F\u00f6r mycket att g\u00f6ra \u00e4r t\u00e4rande, men det \u00e4r ocks\u00e5 f\u00f6r lite att g\u00f6ra.<\/p>\n<p>Ett s\u00e4tt att f\u00e5 balans i tillvaron \u00e4r att g\u00f6ra en <em>tidsanalys<\/em>. Hur mycket tid \u00e4gnar du \u00e5t saker som ger energi respektive suger energi? Finns det en balans mellan energigivande och energislukande aktiviteter i din vardag? Du beh\u00f6ver inte vara eller g\u00f6ra saker och ting perfekt. Det r\u00e4cker med att du \u00e4r och g\u00f6r tillr\u00e4ckligt bra ifr\u00e5n dig. Om du ska b\u00f6rja med n\u00e5got nytt beh\u00f6ver du troligen sluta med n\u00e5got annat f\u00f6r att f\u00e5 en lagomtillvaro.<\/p>\n<p>Trevlig helg!<br \/>\n<em>Gunilla<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ju \u00e4ldre man blir desto fortare g\u00e5r tiden. Det beror bl.a. p\u00e5 att en m\u00e5nad i 10-\u00e5rs \u00e5ldern \u00e4r en f\u00f6rh\u00e5llandevis mycket st\u00f6rre del av livet \u00e4n en m\u00e5nad i 50-\u00e5rs \u00e5ldern. M\u00e4nniskan \u00e4r d\u00e5lig p\u00e5 att med sig sj\u00e4lv som m\u00e4tare registrera tiden. Den inbyggda klockan g\u00e5r olika fr\u00e5n dag till dag och fr\u00e5n<br \/><a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/?p=566\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[172,332,333],"class_list":["post-566","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-levande-ord","tag-livskvalitet","tag-tidsoptimist","tag-tidspessimist"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=566"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/566\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}