En stabil m\u00e4nniska har sett till att hon har f\u00e5tt sina behov tillfredsst\u00e4llda. M\u00e4nniskan har b\u00e5de fysiska behov (mat, s\u00f6mn, v\u00e4rme, n\u00e4rhet) och psykologiska behov (uppskattning, bekr\u00e4ftelse). Hon \u00e4r beroende av att b\u00e5da dessa blir tillfredsst\u00e4llda. Dessutom beh\u00f6ver hon trygghet, samh\u00f6righet, uppskattning och m\u00f6jlighet att f\u00f6rverkliga sig sj\u00e4lv, bli den hon har f\u00f6ruts\u00e4ttningar att bli. M\u00e5nga m\u00e4nniskor har h\u00e5l i sin behovstrappa. De har inte f\u00e5tt sina basala behov tillfredsst\u00e4llda. En del f\u00f6rs\u00f6ker kompensera det genom att vara duktiga, s\u00f6ka uppskattning och erk\u00e4nsla. Om de saknar basal trygghet kan hela livet bli en jakt p\u00e5 bekr\u00e4ftelse fr\u00e5n andra. Den kraftslukande livsstilen medf\u00f6r stor risk f\u00f6r underg\u00e5ng. M\u00e4nniskor som lider av bristsjukdomar n\u00e4r det g\u00e4ller social behovst\u00e4ckning g\u00f6r motst\u00e5nd mot f\u00f6r\u00e4ndring, blir negativa, v\u00e4grar samarbeta, kverulerar, beter sig negativt, \u00e4r likgiltiga, blir passiva och \u00e4r ovilliga att ta ansvar.<\/p>\n
I kris f\u00e5r m\u00e4nniskan tillf\u00e4lle att reflektera \u00f6ver sitt liv. Det h\u00e4nder inte s\u00e4llan att hon uppt\u00e4cker att det som tidigare var mycket viktigt inte l\u00e4ngre \u00e4r s\u00e5 viktigt, och att tidigare helt oviktiga saker har blivit mycket viktigare. Har du funderat p\u00e5 vad som \u00e4r viktigt i ditt liv? Har du haft sjukliga behov av uppr\u00e4ttelse eller behov av att ge igen? Har du de grundl\u00e4ggande basala behoven tillfredsst\u00e4llda? Det kanske \u00e4r dags f\u00f6r dig att g\u00f6ra en behovsinventering \u2013 och kanske ocks\u00e5 fundera \u00f6ver vilka behov som blir tillgodosedda genom sjukskrivningen.<\/p>\n
Trevlig helg! En stabil m\u00e4nniska har sett till att hon har f\u00e5tt sina behov tillfredsst\u00e4llda. M\u00e4nniskan har b\u00e5de fysiska behov (mat, s\u00f6mn, v\u00e4rme, n\u00e4rhet) och psykologiska behov (uppskattning, bekr\u00e4ftelse). Hon \u00e4r beroende av att b\u00e5da dessa blir tillfredsst\u00e4llda. Dessutom beh\u00f6ver hon trygghet, samh\u00f6righet, uppskattning och m\u00f6jlighet att f\u00f6rverkliga sig sj\u00e4lv, bli den hon har f\u00f6ruts\u00e4ttningar att bli.
\nGunilla Brattberg<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[31,32,157,178,308,340],"class_list":["post-423","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-levande-ord","tag-behov","tag-bekraftelse","tag-kris","tag-livsstil","tag-somn","tag-trygghet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/423","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=423"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/423\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=423"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=423"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=423"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}