{"id":329,"date":"2010-12-10T06:36:13","date_gmt":"2010-12-10T06:36:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/?p=329"},"modified":"2010-12-10T06:36:13","modified_gmt":"2010-12-10T06:36:13","slug":"hinder-for-forandring-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/?p=329","title":{"rendered":"Hinder f\u00f6r f\u00f6r\u00e4ndring"},"content":{"rendered":"<p>Det kan finnas yttre och inre hinder, liksom det kan finnas personliga och opersonliga hinder, f\u00f6r att en f\u00f6r\u00e4ndring ska komma till st\u00e5nd. Vanligen handlar det om inre personliga hinder. Det \u00e4r skillnad p\u00e5 att ha en <em>urs\u00e4kt <\/em>(svepsk\u00e4l) och att ha en <em>anledning <\/em>att inte f\u00f6r\u00e4ndra. Somliga m\u00e4nniskor anv\u00e4nder <em>svepsk\u00e4l <\/em>i tid och otid. Man har m\u00e5nga urs\u00e4kter f\u00f6r att inte f\u00f6r\u00e4ndra det som beh\u00f6ver f\u00f6r\u00e4ndras. Med svepsk\u00e4l lurar man b\u00e5de andra och sig sj\u00e4lv. <em>Sk\u00e4l <\/em>\u00e4r det m\u00e4nniskor anger som grund f\u00f6r sitt handlande. Bakom dessa sk\u00e4l kan det finnas andra krafter, s.k. <em>motiv<\/em>, som inte alls \u00f6verensst\u00e4mmer med sk\u00e4len. Ibland \u00e4r motiven medvetna, ofta \u00e4r de omedvetna. Arbetsof\u00f6rm\u00e5ga kan t.ex. bero p\u00e5 mobbning p\u00e5 arbetsplatsen, d\u00e5ligt sj\u00e4lvf\u00f6rtroende, alkoholproblem eller andra k\u00e4nsliga och mer sv\u00e5rpratade orsaker. Som sk\u00e4l kan man ange v\u00e4rk eller sm\u00e4rta. En m\u00e4nniska kan vara f\u00f6rhindrad att vidta en f\u00f6r\u00e4ndring om hon saknar faktisk kunskap och\/eller f\u00f6rm\u00e5ga att f\u00f6r\u00e4ndra. Om hon inte vill f\u00f6r\u00e4ndra handlar det mer om bristande motiv \u00e4n om ett <em>hinder<\/em>. Det kan ocks\u00e5 handla om att man f\u00f6rs\u00f6ker l\u00f6sa fel problem. <\/p>\n<p>Om du har k\u00e4mpat f\u00f6r att komma ur din kris, men fortfarande sitter kvar i ett kaos, \u00e4r det dags att du tar en titt p\u00e5 dina f\u00f6rs\u00f6k att l\u00f6sa problemen. Det kanske inte \u00e4r problemen som \u00e4r ol\u00f6sliga utan dina l\u00f6sningsf\u00f6rs\u00f6k som \u00e4r felaktiga. Om du f\u00f6rs\u00f6ker l\u00f6sa ett problem med \u201dmer av samma\u201d, t.ex. mer sjukgymnastik eller l\u00e4kemedel, s\u00e5 h\u00e4nder ofta ingenting. I st\u00e4llet b\u00f6r du angripa ditt problem fr\u00e5n ett helt annat h\u00e5ll. Kanske kan du till och med m\u00e5 b\u00e4ttre genom att ta semester fr\u00e5n sjukv\u00e5rden.<\/p>\n<p>Trevlig helg!<br \/>\n<em>Gunilla Brattberg<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det kan finnas yttre och inre hinder, liksom det kan finnas personliga och opersonliga hinder, f\u00f6r att en f\u00f6r\u00e4ndring ska komma till st\u00e5nd. Vanligen handlar det om inre personliga hinder. Det \u00e4r skillnad p\u00e5 att ha en urs\u00e4kt (svepsk\u00e4l) och att ha en anledning att inte f\u00f6r\u00e4ndra. Somliga m\u00e4nniskor anv\u00e4nder svepsk\u00e4l i tid och otid.<br \/><a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/?p=329\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[121,207,318],"class_list":["post-329","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-levande-ord","tag-hinder","tag-motiv","tag-svepskal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=329"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}