Oh\u00e4lsa s\u00e4tts ofta i samband med utl\u00f6sande faktorer av olika slag. Mer s\u00e4llan \u00e4r man medveten om att det ofta finns bakomliggande orsaker i t.ex. p\u00e5frestande obearbetade livsh\u00e4ndelser som ligger kvar och suger energi. Ibland \u00e4r det sv\u00e5ra s\u00e5 sv\u00e5rt att man helt har f\u00f6rtr\u00e4ngt det. Resultatet har blivit \u00f6mma t\u00e5r som g\u00f6r att man reagerar som en seismograf \u2013 l\u00e4ttkr\u00e4nkt och l\u00e4tts\u00e5rad. P\u00e5 s\u00e5 vis kan h\u00e4ndelser i barndomen styra en m\u00e4nniska resten av livet. En eventuell f\u00f6r\u00f6vare f\u00e5r d\u00e4rmed makt \u00f6ver sitt offer i \u00e5rtionden. H\u00e4ndelsen g\u00e5r inte att g\u00f6ra ogjord hur f\u00f6rf\u00e4rlig den \u00e4n har varit. F\u00f6r att \u00e5terf\u00e5 h\u00e4lsan beh\u00f6ver man g\u00f6ra ett emotionellt avslut, s\u00f6rja f\u00e4rdigt och g\u00e5 vidare i livet. Tiden l\u00e4ker inte gamla s\u00e5r. Det \u00e4r bearbetningen och sorgen som \u00e4r l\u00e4kande. Efter en genomg\u00e5ngen sorgeprocess har man inte gl\u00f6mt det som har h\u00e4nt, men det suger inte l\u00e4ngre energi i vardagen. Ibland beh\u00f6ver man formatera om sin h\u00e5rddisk. <\/p>\n
Det \u00e4r kanske s\u00e5 att du beh\u00f6ver g\u00f6ra en storst\u00e4dning i ditt liv. Precis som n\u00e4r man r\u00f6jer i gamla f\u00f6rr\u00e5d v\u00e4cks tankar och k\u00e4nslor som inte alltid \u00e4r s\u00e5 angen\u00e4ma. Det kan till och med leda till att du m\u00e5r s\u00e4mre innan du blir b\u00e4ttre. Gamla obearbetade trauman kan ligga som en tidsinst\u00e4lld bomb i ditt inre. F\u00f6r att bli en fri m\u00e4nniska beh\u00f6ver du desarmera denna bomb. Det g\u00f6r du genom att tala eller skriva om det som har h\u00e4nt, om och om igen s\u00e5 l\u00e4nge processen g\u00e5r fram\u00e5t och inte fastnar i ett \u00e4ltande. N\u00e4r du har gjort det emotionella avslutet kommer du att k\u00e4nna dig befriad.<\/p>\n
Trevlig helg! Oh\u00e4lsa s\u00e4tts ofta i samband med utl\u00f6sande faktorer av olika slag. Mer s\u00e4llan \u00e4r man medveten om att det ofta finns bakomliggande orsaker i t.ex. p\u00e5frestande obearbetade livsh\u00e4ndelser som ligger kvar och suger energi. Ibland \u00e4r det sv\u00e5ra s\u00e5 sv\u00e5rt att man helt har f\u00f6rtr\u00e4ngt det. Resultatet har blivit \u00f6mma t\u00e5r som g\u00f6r att man
\nGunilla Brattberg<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[55,164,165,223,310],"class_list":["post-306","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-levande-ord","tag-emotionella-avslut","tag-lattkrankt","tag-lattsarad","tag-omma-tar","tag-sorgeprocess"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=306"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/306\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varkstaden.se\/blogg\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}