Man blir vad man tänker. Tänker man negativa tankar, som t.ex. handlar om rädsla, oro, hat, avundsjuka, skuld, skam och dåligt självförtroende, blir livet negativt. Om man upprepar ”jag är trött” för sig själv kommer man att bli trött. Med sina tankar programmerar man vad som händer i kroppen. Det kommer att kretsa kring [...]
|
||||||
|
Det mesta börjar med en tanke som skapar en känsla och ett beteende. Minustankar ger olustkänslor, plustankar ger vällustkänslor. Det positiva är att man själv kan bestämma vilka tankar man tänker. Det går utmärkt lätt att fastna i negativa tankebanor och därmed få ett trist, jobbigt och ångestfyllt liv. Genom att man byter tankesätt [...] |
|
|||||
|
Copyright © VÄRKSTADEN Gunilla Brattberg AB |
||||||
Senaste kommentarer