Gunilla Brattberg

Etiketter

Kategorier

Tidigare inlägg

Bryta gamla mönster

Rehabilitering innebär ofta att man behöver bryta gamla destruktiva mönster i sitt liv. Det kan handla om ett osunt beroende av läkemedel eller alkohol, men det finns även andra sätt att fly från livet. Många arbetar ihjäl sig. En del ägnar hela livet åt att hjälpa andra, utan att fundera över vad de själva [...]

Sorg och anpassning

Resultatet av en god rehabilitering är att man har anpassat sig till sig själv. Det är inget som sker på några veckor. I processen ingår att man behöver komma igenom sorgen över alla förluster som sjukdomen eller symtomen givit. Man talar om sorgeår när en anhörig dött. På motsvarande sätt kan det ta ett [...]

Livets väntrum

När jag blir frisk ska jag börja arbeta, när jag blir frisk ska jag åka på semester, när jag mår bra ska jag bjuda hem gäster, säger många långtidssjukskrivna. Om man väntar på att bli frisk och må bra kan man få vänta länge, kanske hela livet. Det finns risk att man dör bitter [...]

Våga språnget

Det kan vara smärtsamt att bli smärtfri. Att efter lång tid med besvärande symtom bli frisk och symtomfri kan innebära stora förändringar. Även förbättringar kan vara påfrestande. Om hela livet har kretsat kring symtomen eller sjukdomen, så kan det kännas tomt. Hur underligt det än låter innebär lidandet för somliga människor också en möjlighet [...]

Sorg och anpassning

Tiden läker alla sår, brukar man säga. Men det är inte tiden som läker. Det är sorgen. Om en sorgeprocess inte kommer igång kan man älta en förlust resten av sitt liv. Efter genomgången sorg kan man lämna det som skett bakom sig. Det innebär inte att man glömmer det som har hänt. Men [...]